Kokos-Gurken-Smoothie

Dieser Smoothie aus dem Thermomix® macht Dir Beine. Deine Bio-Ampel zeigt definitv grün mit diesem Fitmacher. Auf geht´s in den Tag!

Kokos-Gurken-Smoothie

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• Autor: Thermorezepte
• Menge: 4 Gläser

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Zutaten

• 3 Stiele Minze, Blättchen
• 200 g Salatgurke, geschält, in kleinen Stücken
• 500 g Reisdrink
• 3 EL Kokosmus
• 6 Eiswürfel
• 1 EL Rohrzucker Minzblätter zum Garnieren

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Zubereitung

1. Minzblätter in den Mixtopf geben 3 sek/Stufe 7 zerkleinern, umfüllen
2. Gurke, Reismilch, Kokosmus, Eiswürfel und Rohrzucker in den Mixtopf geben 5 sek/Stufe 6 zerkleinern, 1 min/Stufe 10 pürieren
3. Minzblätter zugeben 3 sek/Stufe 3 untermischen, in Gläser füllen, mit Minzblatt garnieren, sofort servieren

• Kategorie: Getränke

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